姚姥爷食疗养生膏方

豆芽黄焖肉的做法

吃东西很容易,因为您只需张开嘴巴。但其实,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,要吃得健康。为了吃得健康,给大家介绍一下豆芽黄焖肉的做法。

1.12三层肉皮用小刀反复刮去污垢,其他材料准备好

2.21 黄豆芽采摘洗净备用

3。将三层肉切成半厘米左右厚的片,加入适量料酒和水,浸泡10-15分钟,捞出

4。锅中加少许油,放入肉片炒至变色,加入葱、姜、冰糖、干辣椒、大蒜、八角炒香

5。喷适量料酒,加入适量老抽炒至肉变色,再加入适量生抽和蚝油搅拌均匀

6。加入加工好的豆芽,翻炒片刻,加少量水大火煮沸,盖上锅盖焖煮45-60分钟左右

7。转火收浓汤

每天外出吃饭,不仅是浪费金钱和时间,更是对健康的“浪费”。所以掌握了豆芽红烧肉的做法后,如果自己能做到,就能过上更健康的生活。




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