姚姥爷食疗养生膏方

鲜虾焖冬瓜的做法

饮食对一个人来说非常重要,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够小心,经常外出就餐的人总会有问题。为了避免这种情况发生在自己身上,尽量在家吃饭。当然,如果觉得做菜不好意思,不妨跟着小编一起来学习一下鲜虾红烧冬瓜的做法。

1.1 取出鲜虾背面的虾线(虾屎/虾肠)。

2.2 将鲜虾洗净去皮,然后在虾背上切刀,这样炸出来的虾的形状和味道才能不错。

3.1冬瓜洗净,去皮去肉,切成大块,每块冬瓜切三刀,煮熟时更入味;青葱丁;蒜末和姜末。

4.2 加入适量加工好的鲜虾:淀粉、酱油、食用油、香油、胡椒粉,拌匀腌制10分钟。

5。在热锅中加热油,加入蒜末和姜末炒香。

6。放入腌制好的鲜虾快速翻炒,撒上适量精盐翻炒均匀,待用。

7。将炒锅洗干净,热锅下油,加入蒜末炒香,再加入冬瓜翻炒片刻,加入适量生抽和少许老抽搅拌均匀。

8。加入高汤(或热水)和精盐,盖上锅盖中火煮至汁液减少,约4分钟(开锅翻炒,再盖上锅盖)。

9。待收汁时,放入炸好的鲜虾,加入适量鸡精,撒上香葱,快速翻炒即可食用。

今天小编给大家介绍的这家鲜虾红烧冬瓜不错,但是做的很详细。你不妨一起尝试这些步骤,你一定会成功的。




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