姚姥爷食疗养生膏方

干锅扒皮鱼的做法

每次上街,你是不是总觉得难以抗拒街头美食的诱惑?为了了解当下的渴望,你一定会冲过去。少吃街头食品固然好,但多吃会损害健康。而且为了健康,最好在家吃。看到这里,你心动了吗?那就跟着小编一起来学习干锅烤鱼这道菜的做法吧。

1.1 将洋葱和青椒洗净,切成合适的大小,放入干锅中作为底。红辣椒、大葱切段、姜切片、大蒜切大块备用

2.2 解冻后去皮的鱼洗净,在鱼的两面划两刀,用盐、老抽、姜片、淀粉腌制20分钟

3。将腌制好的鱼片煎至两面金黄

4。凉油(需要放更多)放入花椒、八角、桂皮炒香,加入干辣椒、切碎的辣椒、红辣椒翻炒片刻,然后加入葱、蒜、姜片,再加入叶鲜豆瓣一汤匙,老干妈油泼辣椒,切碎的辣椒酱炒至油亮,放入炸好的鱼翻炒均匀,然后放入提前底部有洋葱和青椒的干锅中中等

虽然这道菜做起来很简单,但是如果你从来没有做过,如果你不明白,不妨问问长辈,在长辈的指导下,你一定能完成它更好。




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