据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好沙拉盅。
1.1将面团盖上保鲜膜，放至温暖处发酵至2倍大
2.2将除黄油以外的所有原料混合，揉至光滑，加入黄油至完成阶段
3.将发酵好的面团分割成8个小面团，每个60克，滚圆后盖上保鲜膜松驰15分钟
4.将松驰好的面团放至模具中按扁，放至温度处发酵至2.5倍大
5.发酵完成后，将沙拉放入面团中间
6.190度中下层烘焙18分钟
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下沙拉盅
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