如果你已婚并有孩子，你是否发现你的孩子经常挑食。厌食症。您是否担心这会影响他们的成长和发展？作为父母，你应该怎么做？其实只要换个花样，做出好吃的，就可以了。那么，让我告诉你如何用豆腐做蒸鳕鱼。
1.1 将小葱、姜片放在盘底，放入鳕鱼片，淋上1汤匙米酒。上蒸锅蒸7-8分钟（量300克，根据鳕鱼大小，时间可适当增减，但不超过10分钟）。蒸好后控水备用。
2.2 准备材料。将洋葱、姜和大蒜切片。清洗鳕鱼并去除鳞片。
3。把油从锅里拿出来，加入切碎的洋葱、姜和大蒜，炒香。
4。加入豆瓣酱搅拌均匀
5。倒入1勺米酒、1/4勺糖和白胡椒。翻炒均匀。
6。将炸好的豆腐倒在蒸好的鳕鱼上。撒上切碎的葱。
很多家庭主妇都在为今天吃什么而发愁，所以今天先别着急，看来小编今天的介绍，赶紧把这道新学的豆沙蒸鳕鱼上桌吧！
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