遇到各种食物，我想很多人的智商都是零。即使他们减肥，他们也可能无法考虑到这一点。其实想要吃的放心又健康，在家学着做洋葱木耳炒牛肉，当然更安全、更有保障。所以喜欢烹饪的朋友今天就和小编一起学做菜吧！
1。准备材料。黑木耳浸泡后撕成小芽。
2.1 将牛肉切成片，加半勺盐、半勺料酒、半勺酱油，腌制10分钟。
3.2 洋葱切小块，洗净备用。
4.1 翻炒至变色。
5.2 热锅下油，放入牛肉片。
6.1 翻炒出香味。
7.2正在放洋葱。
8。在黑木耳中加入半茶匙盐。
9。翻炒一分钟。
10。加入半勺鸡精翻炒均匀。
也许您的家人可以用洋葱和木耳烹制牛肉，所以现在您可以向家人证明您确实可以做饭并照顾好自己和您所爱的人。
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