随着人们生活水平的提高，他们开始关注医疗保健。但是，很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药，还是金钱保养。那么，现在就为大家介绍一下花椰菜炒紫甘蓝的做法。
1。花椰菜洗净，切成小块，放在盘子里备用。
2。紫甘蓝和青红辣椒分别洗净，紫甘蓝切小块，青红辣椒切小块，葱姜切小块，装盘备用。
3。将油放入热锅中，爆香切碎的洋葱和姜、青椒和红辣椒。
4。加入紫甘蓝翻炒均匀。
5。倒入花椰菜翻炒均匀，加盐、五香粉、少许水，小火炖一会。
6。将花椰菜翻炒，最后加入味精调味。
7。翻炒均匀，出锅，装盘。
仔细阅读了炒紫甘蓝菜花的方法和步骤，你一定有自己的理解和掌握。但做一道菜，不仅需要方法，更需要耐心。所以，从现在开始，采取行动。
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