姚姥爷食疗养生膏方

蒜香山药黑木耳的做法

一个人的生活包括上学、工作、结婚生子。对大多数人来说,现在已经到了第二步,接下来就是第三步了。如果先到对方家,这个时候如果能做一顿好吃的,印象分会提高很多吗?这可能会解决您的终身事件。下面,小编就给大家支几招,教大家做蒜蓉黑木耳的做法。

1。黑木耳提前泡好,去掉根部,洗净,撕开。将山药和胡萝卜切成片,蒜末拍打备用。

2.1 倒入黑木耳,倒入少许水,煮2分钟。

3.2 锅中倒入少许油,爆香蒜末,然后加入山药和胡萝卜片翻炒片刻。

4。加入盐和鸡精,搅拌均匀,撒上葱花即可。

5。药食同源的好食。

看完小编的介绍,是不是已经迫不及待了?是不是想马上冲进厨房开始做蒜蓉和黑木耳?




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