姚姥爷食疗养生膏方

黑白两道的做法

不断提高厨艺,让家人吃到健康美味的食物,是很多家庭主妇的心愿。今天给大家介绍一款美味又健康的主妇黑白食谱。有兴趣快来学习吧!

1.1 将山药切成小块,浸泡在水中,(防止氧化),然后将山药和木耳放入热水中片刻,沥干

2.2 将木耳泡好,大蒜切碎

3。平底锅烧少许油,将蒜末炒香,然后放入煮好的木耳和山药,翻炒

4。上桌前加入少许味精。 (清脆爽口)

上面介绍的黑白菜谱其实做起来很简单,你还能坐以待毙吗?奔跑吧,去厨房,这个现在只属于你的地方,实现你做这道美食的梦想。




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