姚姥爷食疗养生膏方

炒时蔬的做法

当今社会,点餐软件那么多,有多少人愿意自己去厨房做?网上订购很方便,但长此以往,健康就消失了。所以,抛弃你的懒惰,去厨房练习吧。或许,你也需要跟我学做炒菜

1。将所有蔬菜洗净,洋葱、胡萝卜、香菇切成片,芦笋斜切成小块。

2.1 热锅热油,爆香蒜末。

3.2瘦肉薄片

4.1 翻炒至肉变白

5.2 倒入肉翻炒

6.1 倒入胡萝卜片翻炒

7.2 倒入洋葱片翻炒

8。倒入香菇翻炒

9。倒入芦笋翻炒

10。倒入适量开水,大火翻炒至熟,加入适量鸡精即可食用。

今天就给大家介绍这道简单又营养的炒菜。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭,让一家人吃得健康快乐!




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