美味可口的食物不仅能增加食欲,还能改善心情。而好心情会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己学习烹饪。现在,我将介绍糖醋菠萝咖喱鸡的做法。
1。准备所需的配料。
2。将去骨鸡大腿切成块;加入橄榄油、淀粉、咖喱粉、黑胡椒、红酒和盐,静置25分钟以上调味。
3。菠萝横切,舀出果肉,50克切成方块备用。
4。将青椒和红椒切成环状;将面包屑放入碗中以备后用。
5。将食用油倒入锅中。
6。将腌制好的鸡块浸入面包糠中。
7。在油中炸至金黄色。
8。将炸鸡块上多余的油沥干备用。
9。锅内留底油,倒入蔬菜丁翻炒至熟。
10。加入番茄酱、甜辣椒酱、适量盐翻炒至熟,熄火。
11.在腰果上均匀地撒上一层盐。
12.放入微波炉,中高火3分钟,取出,放凉变脆。
13.将鸡块和菠萝丁加入混合蔬菜丁中,搅拌均匀。
14。将其放入菠萝碗中,用青红辣椒圈装饰即可食用。
健康的身体始于美味的食物。通过小编今天的讲解,大家是否已经掌握了糖醋凤梨咖喱鸡的制作技巧呢?那就赶快行动吧!

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