姚姥爷食疗养生膏方

冬笋花椰炒牛肉的做法

每个人都想有一份稳定的工作,一份不错的收入,最后一个幸福的家庭。这样的生活是完美的。但要完美,你需要有一个健康的身体才能享受。为了您的健康,请经常在家做饭和吃饭。如果做不到,那就跟着小编一起来学习一下冬笋花椰菜炒牛肉的做法吧。

1.121 一个绿色西兰花

2.212 冬笋

3.12牛筋用了一半左右

4.21 牛肉横切切片

5。约2-3两

6。用半茶匙盐和适量咖喱粉

7。加入少许干淀粉搅拌备用

8。绿花椰菜碎成小芽

9。用开水烫一下

10。用冷水冲洗备用

11.冬笋去皮切块备用

12.锅里放一茶匙热油

13.先炒笋干

14。加入牛肉片翻炒

15。加少许热水煮一会儿

16。加入焯过水的青花椰菜翻炒

17.出锅入盘

看完小编的介绍,是不是已经迫不及待了?真的要冲进厨房,马上开始用冬笋花椰菜炒牛肉吗?




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