如果你住在医院附近,你会发现现代越来越多的人患有癌症。虽然癌症发生的原因有很多,但100%的患者都吃过。所以,为了防癌吃,你最好学会自己做饭。现在,请跟我一起学习如何制作泰式辣鸡蛋。
1。鸡蛋在锅里煮熟,去壳备用
2。平底锅加入油,加热至150度,将带壳的鸡蛋煎香
3。鸡蛋煎至表皮焦黄,捞出沥油
4。将剩下的所有材料(太白粉水除外)倒入锅中
5。将大蒜粉、盐和sriracha辣椒酱加入做法4的锅中,搅拌均匀
6。将虾酱、糖和醋倒入练习5的锅中,一起煮沸
7。将太白粉水倒入练习6的锅中,勾芡成酱汁
8。将酱汁倒入碗中,加入做法3的煎鸡蛋,最后加入红辣椒和香菜装饰
一道靓丽的菜可以让人心情愉悦,有益身心健康。而如果掌握好泰式辣蛋的做法,只要用心做好,也能实现“双赢”的梦想。

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