现在正进入初秋时节,在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的酸辣玉豆腐。
1.12 鱼子豆腐小心取出,切成厚片
2.21 将切好的圆片放入盛有淀粉的碗中卷起,均匀裹上淀粉
3。锅里放油,小火煎至两面金黄
4。将炸好的豆腐捞出沥油备用
5.1 倒入豆瓣酱翻炒
6.2番茄切块,锅内倒少许油,6、7分钟时将番茄块炒热
7。倒入适量的水,盖上番茄块,小火煮至番茄变烂变软
8。煮至汤汁浓稠,加入炸豆腐、青椒碎,加少许糖盐调味,搅拌均匀
9。鸡蛋在平底锅里铺成煎蛋饼
10。把煎蛋卷铺在碗里,倒入准备好的豆腐
酸辣鱼子豆腐介绍完了,不知道大家看懂了吗?退后一步,多读几遍,你一定能完全掌握。掌握之后,只要付诸行动,因为食物都是在运动中制作的。

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