夏天刚过，送外卖的工作人员逐渐消失。外卖订单这么多，可见现代人是多么的懒惰。虽然前段时间天气很热，但是每天都吃不下外卖。外卖的油盐含量严重超标，长此以往会生病。而且为了更长寿，你或许可以自己去厨房，跟小编学学自制麻辣米粉。
1。大米提前浸泡2小时
2。用擀面杖把米饭压碎，但注意不要压得太多
3。将碾碎的米和面粉混合，分次加入水，和成面团
4。把面团擀成薄片
5。切成2厘米的方块
6。也可以用叉子在小方块上压花纹
7。放入热油锅中，中小火煎至两面金黄，捞出
8。将炒饭放入深容器中，趁热倒入孜然、辣椒粉和盐的混合物，摇匀，待凉后再食用
9。米粉，香喷喷的米饭，看电视当零食，还不错！
现在，很多人不会做饭。毕竟餐饮业很发达，基本可以满足我们的饮食需求。如果你有一定的爱好，可以尝试自制麻辣米粉。
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