姚姥爷食疗养生膏方

香甜鱿鱼丝的做法

20 年前,您不会自己挑选食物,因为时代不允许。二十年后,你可以选择你最喜欢的饭菜,但你太忙了。但是你要记住,不要让“忙碌”带走你的健康。为了健康,请跟我学做甜鱿鱼丝。

1。鲜鱿鱼洗净,切掉鱿鱼须→撕掉最外层薄膜→切成细丝→沥干水分备用

2。锅内放少许植物油→加入蒜末1T→炒香→加酱油1T料酒1T细糖1T蜂蜜1T香油1T→翻炒均匀

3。小火煮开后,加入1T沙拉酱→翻炒均匀→加入鱿鱼片→大火快速翻炒至鱿鱼卷起→取出鱿鱼

4。把锅里剩下的汤加热至浓稠→倒在鱿鱼丝上,撒上芝麻拌匀

很显然,看完甜鱿鱼丝这道菜的介绍,你应该对它有了一个很好的了解。但是实践带来真正的知识,所以我相信你很快就会行动起来。当你品尝到自己亲手制作的美味佳肴时,你一定是非常高兴和兴奋的。




微信扫码添加客服