姚姥爷食疗养生膏方

橄榄菜甜豆炒肉丝的做法

当你拖着疲惫的身体继续工作时,你是否向往路边的美食街?其实去路边吃饭很不卫生,还不如自己学着做。现在,就让小编带你学习如何用橄榄、蔬菜和甜豆炒肉丝。

1.撕掉甜豆两面的筋,洗净备用

2。将瘦肉切丝,加入酱油、鸡精、玉米淀粉和少许水腌制。

3。大蒜去皮,切成蒜末

4。锅内热油(多一点),倒入肉丝,用筷子摊开;

5。肉丝变色后,即可取出使用; (不用煎太久,保证肉质滑嫩)

6。锅内留底油,倒入蒜末炒香

7。倒入甜豆翻炒

8。倒入橄榄翻炒

9。最后倒入肉丝搅拌均匀。

已经介绍了用橄榄、蔬菜和甜豆炒肉丝的步骤,你可以进入厨房准备练习。而且我相信,经过几次练习,你就能完成这种食物的制作,那时你一定会很兴奋。




微信扫码添加客服