姚姥爷食疗养生膏方

黄豆酱甜椒扁豆角炒肉的做法

确实,吃是一种祝福,因为吃与我们的健康直接相关。吃得好,你的身体就会好的。而且常年在外面吃饭,一定不能吃得好,自然就不健康了。所以要改变这一切,你现在需要学习如何用小扁豆炒小扁豆,用酱油和甜椒炒小扁豆。

1。把扁豆的两端和两边的老丝去掉,如图1。

2.12 扁豆角去掉两端和老丝后的形状,如图2。

3.21 扁豆洗净切丝;猪肉切条,加入适量淀粉,用生抽腌制10分钟。

4。青椒洗净,去籽,切丝;姜和大蒜切碎。

5。热锅烧油,放入蒜末炒香,加入扁豆和角豆,加适量精盐翻炒,加适量水,盖上锅盖中火煮5分钟,留作后用。

6。将锅洗干净,烧热锅,放入蒜末和姜末炒香,加入腌好的猪肉翻炒至变色。

7。加入甜青椒翻炒至香,再加入适量酱油、精盐,翻炒。

8。将炒好的扁豆倒入锅中,与青椒丝一起翻炒。

9。加入一勺半酱油,继续翻炒30秒,加入适量鸡精搅拌均匀即可食用。煮熟的扁豆有淡淡的豆香……

做好菜并不难,但要小心。按照以上步骤,先准备好材料和调味料,然后开始制作这道甜椒扁豆炒肉




微信扫码添加客服