姚姥爷食疗养生膏方

糖醋鸡片的做法

对于每个人来说,老了就结婚生子,然后面对亲戚朋友的频繁探望。亲友在家做客时,体面的饭菜自然少不了。如果做不到,会不会很尴尬?那么,现在我来教大家如何制作糖醋鸡片。

1。鸡胸肉一块,姜丝,蒜片,葱花;

2。将鸡胸肉切成片,加入料酒、盐、玉米淀粉、少许水搅拌均匀,腌制;

3。将盐、水、黑酱油、糖、醋和玉米淀粉放入小碗中,制成糖醋酱;

4。荸荠洗净去皮,切片备用;

5。锅烧热倒油,爆香姜蒜;

6。倒入鸡片翻炒;

7。滑动煎一会儿至变色,沥干;

8。锅内留底油,加入荸荠片翻炒;

9。翻炒至透明,加入鸡块翻炒片刻;

10。倒入糖醋汁,翻炒均匀,撒上葱花,倒入少许香油。

每天走在方便面、快餐和麻辣烫之间,你有没有担心过自己的健康?要知道,健康的饮食在一个人的生活中起着至关重要的作用。所以,从现在开始,扔掉那些垃圾食品,看看糖醋鸡片的做法,把它煮熟,做好,让你最健康。




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