外出就餐似乎是一种安心，但从健康的角度来看，这是一个非常糟糕的习惯。关爱身心健康，从饮食开始。所以向小编学习一下芝麻酸奶全麦包子的做法。
1.12 将芝麻洗净，放入高压锅中蒸20分钟，晒干；重复两三遍（找不到这一步的流程图，只剩下下一步开始了）；
2.21 准备好黑芝麻，放入搅拌机中磨成粉；
3.1将黑芝麻打成粉，搅拌均匀；
4.2将适量蜂蜜倒入锅中，加热至80度左右；
5。除黄油外的所有材料，揉至表面略微光滑，然后加入软化的黄油；
6。将面团揉成光滑的面膜；
7.1 分成6等份，揉圆后盖上保鲜膜或湿布静置10分钟； （我一次多做了一点，所以分成12份，以上是6份）
8.2 放入盆中，盖保鲜膜，冷藏发酵，面团膨胀2-2.5倍，手指蘸高面粉，在面团中央戳一个手指洞，洞没有收缩或收缩很慢，如果面团不塌陷，则基本发酵完成；
9。调制好的蜂蜜芝麻馅；
10。把馅料包在面包里，整形；
11.最终发酵：放入烤箱，在烤箱下放两杯开水，（如果室外温度低，请提前将烤箱预热至100°三分钟，然后关闭烤箱）进行最终发酵；
p>12.面包发酵好后，在整个表面刷上蛋液，撒上一些椰丝；
13.放入预热好的180度烤箱，中下层，烤15分钟。
美味的食物很诱人，但只有亲身体验过，才会明白它的真正价值。对于大家来说，在了解了芝麻酸奶全麦包的做法之后，相信大部分人都应该自己尝试一下。
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