姚姥爷食疗养生膏方

江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法

我国幅员辽阔,资源丰富,资源众多,每个地方都有自己的食物。但是,你很难在家里长时间吃饭。这不是很遗憾吗?没关系,如果你能自己掌握它们,那么一切都会迎刃而解。现在就跟我一起来学习一下姜药珠蛋炒苦瓜的做法吧。

1。先用温水浸泡姜药珠,然后撕成丝备用。

2。苦瓜切薄片,加少许盐腌片刻,洗净备用。

3。将鸡蛋打入碗中以备后用。

4。平底锅烧热,倒入适量橄榄油,放入蒜末炒香。

5。加入姜药珠一起翻炒。

6。然后加入咸苦瓜一起翻炒。

7。加入少许盐和胡椒粉,炒至苦瓜变软。

8。倒入打好的蛋浆。

9。搅拌均匀后撒上葱花,关火。

看完小编的介绍,你是不是已经忍不住了?那就快点进入我们的厨房,在我们自己的世界里创造属于我们自己的姜药珠蛋炒苦瓜吧。




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