姚姥爷食疗养生膏方

腐乳猪蹄儿的做法

也许你在外面上学,也许你每天都忙于工作,但再忙也得吃饭,因为这是你生活的基本条件。吃法有很多种,但我们要吃得健康,要自己做饭吃,这样才能健康。为此,小编先来说说这道腐乳猪蹄的做法。

1.12猪蹄1000克,洗净浸泡4小时去血

2.21锅里放冷水,放入猪蹄,烧开水5分钟,猪蹄洗净取出放凉备用

3。炖锅中加入4.5L水

4。盖上锅盖大火烧开,转小火炖1.5小时

5。取出一些浓汤,将1.5L的汤留在锅里。

6。陈皮、香叶、辣椒、大粒、大葱、姜、腐乳两片、冰糖少许

7。将米酒、酱油、生抽倒入锅中,然后将所有调味料倒入炖锅中

8。与汤汁搅拌均匀后转小火继续炖至收汁

人们把食物放在首位。吃是我们生活中的一件大事,所以吃得健康更重要。今天给大家介绍一下腐乳猪蹄。




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