姚姥爷食疗养生膏方

腐乳平菇的做法

健康的饮食可以延年益寿,那么如何用“吃”来延年益寿呢?你仍然必须自己做。而现在,小编就先来介绍一下豆腐平菇的做法。

1。所有的原料都准备好了。

2。平菇撕成小块,洗净,捞出,挤出水分备用。

3。将油菜籽洗净备用。

4。炒锅烧热,加入适量食用油,爆香葱姜。

5。倒入平菇,快速翻炒。

6。翻炒约2分钟。平菇出水后,倒入适量红腐乳。

7。翻炒约1分钟。

8。倒入油菜籽翻炒。

9。翻炒1分钟左右,加入鸡精拌匀,然后关火装盘。

你长大后妈妈做的饭都吃了吗?你觉得你不孝顺吗?没关系,看完腐乳平菇的做法,你现在可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来纪念他们。




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