姚姥爷食疗养生膏方

番茄炒秋葵的做法

厌倦了每天上班?周末睡得像猪?这样的生活迟早会夺走你的健康。虽然一周工作五天很辛苦,但周末要不要养胃呢?这个时候,就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此,小编给大家介绍一下番茄炒秋葵的做法。

1.1 平底锅烧热油,加入蒜末炒香,加入黄秋葵。

2.2 秋葵洗净后,去掉头上的“小帽”,切成小块(不要切太薄),番茄切块,蒜切碎。

3。倒入番茄块翻炒,盖上盖子,炖1或2分钟。

4。加入一茶匙糖,继续炒至番茄汤和秋葵粘稠。

5。最后加入盐搅拌均匀。

看完上面的介绍,你再也不用羡慕别人的美味了。你也可以自己做,按照上面的步骤做西红柿炒秋葵。




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