美味可口的食物不仅能增进食欲，还能改善心情。而好心情会让我们身心更健康。所以，你有足够的理由说服自己学习烹饪。现在，我将介绍煎长包子的方法。
1。酵母用温水溶解，加入面粉中和成光滑的面团，盖上保鲜膜，静置发酵
2。肉末加入盐、糖、葱花、姜末、胡椒粉、甜面酱、酱油；向一个方向搅拌，直到肉末变硬
3。肉馅中加入少许玉米淀粉和食用油，搅拌均匀，待用
4。面团发酵至两倍大，出现内蜂窝，即发酵成功
5。面团用完后，擀成长条状，切成30克左右的面条
6。将每一剂卷成一条长条
7。取一条长条并将其压平
8。用擀面杖擀成长方形面团
9。在面团的一侧放一个猪肉馅
10。卷起，包好肉馅，两边向中间折
11.继续把馅料卷起来，收口处抹少许水，卷紧
12.平底锅烧热油，盖上青包子的底部，放入锅中
13.小火慢煎至一面金黄，然后翻过来，双手蘸点水，洒在锅里，盖上锅盖炸
14。翻来覆去，煎至两面金黄。
看完小编对长健宝的详细介绍，你是不是流口水了？你想看看你的能力吗？那就不要再等了，一秒钟就冲到厨房，全心全意地烹制这道美味佳肴。
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