外面的食物大部分都很好吃，但你知道里面加了多少有害的东西吗？你知道吃久了，各种慢性病都会来找你吗？所以闭上你贪吃的嘴巴，或者自己买些杂货，然后回来做一些安全的食物。现在，跟着小编一起来了解一下固肾补虚汤的做法吧。
1。准备好所有材料。买猪里脊肉的时候，请人把里面的白色切掉。将汤洗净浸泡。
2.1 放入锅中大火煮沸，转小火炖3小时
3.2 将所有材料放入炖盅，猪里脊切片，加水4小碗
4.3小时后，加入半茶匙盐，炖15分钟
5。炖好后放凉饮用
很多朋友觉得做饭很麻烦，不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天给大家介绍的是比较适合懒人煮的谷神补汤。你不妨试试看。
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