姚姥爷食疗养生膏方

银耳煲梨水的做法

如果你每天都在家吃饭,你可能会有点厌食症。食欲不振。这可能是因为你家的饭菜太简单了,或者味道不好。这时,就需要重新定义“烹饪标准”。接下来就跟着小编一起来了解一下银耳梨水的做法吧。

1。准备材料。

2。银耳泡。

3。银耳经过浸泡、冲洗、去梗和切碎。用盐冲洗梨,将它们切成片,然后将百合干洗干净以备后用。

4。取高压锅,倒入银耳、百合、梨和冰糖。

5。加入适量的水。盖上高压锅,开中火,待锅蒸完后小火炖20分钟。

6.20分钟后关火,开盖,加入枸杞煮3分钟。

7。成品图。

健康营养的食物应该从烹饪开始。今天看到了我用银耳做梨水的介绍。快来学习制作方法,让我们一家人吃得更健康!




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