当你结束一天的工作回来时，你一定是筋疲力尽了。当然，这个时候你也会觉得肚子是空的。如何填饱肚子？最好的办法是自己走出厨房。当您在汗水中品尝食物时，您一定会感到非常甜美。现在，让我们试着为你做一个煎蛋卷。
1。准备三勺面粉（我用汤勺），然后把鸡蛋打在碗里，加少许水搅拌均匀
2.1 平底锅刷一层油，开小火
3.2 然后将蛋液倒入面粉中，加盐拌匀。如果太干，加点水，不要太浓也不要太稀
4.1 等你拿起锅把里面的面团摇晃一下，用筷子夹起来看看，如果锅底朝上，可以翻过来
5.2 将面糊倒入锅中摊平，转中火
6。翻身继续开火
7。等到另一面也熟了再擀鸡蛋面。这时候转小火，滚完再压一下，关火。
8。卷好后用刀切开吃
身体的健康和营养的吸收，应该从口腔开始。你在等什么？今天，跟着小编的介绍，一起来尝尝煎蛋卷，试着做出好吃的吧！
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