健康的饮食可以延年益寿，那么如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下鲜奶包的做法。
1。将鲜牛奶倒入一个大碗中，加入糖，搅拌至融化，加入酵母，搅拌，静置5分钟。
2.1发酵至2-2.5倍大小，抽出空气，继续揉。切开没有大气泡。
3.2 加入面粉，揉成光滑的面团。
4。揉成一个长柱子，用刀切成小块，放在抹了油的蒸笼或抹了油的纸里，防止粘连。
5。蒸锅放冷水，放入蒸好的包子，发酵20分钟。大火蒸完后转中火继续蒸10分钟左右。关火煮5分钟，然后打开盖子。
健康的饮食可以让你保持强壮。今天给大家介绍的鲜奶馒头，是一道健康又美味的佳肴。如果你有时间，自己做。
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