外出就餐似乎是一种解脱，但从健康的角度来看，这是一个非常糟糕的习惯。关爱身心健康，从饮食开始。那就跟着小编一起学习制作高纤消化饼干吧。
1。将软化的黄油放入大碗中，倒入糖粉，用电动打蛋器打至颜色变浅。
2。分6批倒入牛奶，继续用电动搅拌器打发，每次打至牛奶和黄油完全混合，再加入下一次。倒入所有蜂蜜。玩的不错。
3。核桃是预先烤好的。用料理机把它磨成粉（不要打太多，油会变浑浊），倒入一个大碗里，用刮刀搅拌均匀。
4。将全麦面粉、低筋面粉和小苏打混合，筛入一个大碗中，将不能过筛的麸皮全部倒入大碗中。用抹刀压成面团。放入密封袋中冷藏一小时。
5。用擀面杖取一块面团，擀成3mm厚，用自己喜欢的模具压出形状。放在烤盘上，用叉子戳洞。
6。烤箱预热到175度。在中间的架子上烤约20分钟。根据你的烤箱调整。
今天小编为大家介绍的高纤消化饼干到此结束。可能有点瑕疵，但如果你按照上面的指示，你一定会做出美味的饭菜
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