姚姥爷食疗养生膏方

油煎鹌鹑蛋的做法

随着时代的发展,我们身边会做饭的人可能已经很少了。大家一起吃大排档和外卖。这没什么问题,但外面的食物不一定干净。有时自己做饭不仅味道鲜美,而且健康。下面小编就给大家介绍一下炒鹌鹑蛋,自己学做。

1。将带壳的鹌鹑蛋一个一个放入同一个碗中。

2。锅里放油,等油热了,把鹌鹑蛋放8分钟。

3。当鸡蛋稍微变黄时,加入少许盐和一些青葱。

4。煎至两面呈浅棕色,加入少许味精即可食用。

喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康,建议大家学着做饭去厨房试试今天的炒鹌鹑蛋。




微信扫码添加客服