在很多人的眼里,你是成功的,你是完美的。但只有你知道你一无所有,因为最重要的健康不再是。那么,你应该怎么做才能恢复健康呢?事实上,它可以完全从饮食中恢复。那么,现在就让小编来教大家做豆沙吐司汤吧。
1。将除黄油以外的其他材料放入面包机的桶中,按面包机和面条按钮,我第一次揉面团25分钟,加入黄油第二次揉面团25分钟,然后发酵
2。第一次发酵完成
3。把面团倒出来,一拉就拉出薄膜
4。充分筋疲力尽后,按重量揉成球
5。盖上保鲜膜,静置20分钟左右
6。取一个面团,擀成长方形
7。放上豆沙
8。将其滚成球状,放入涂油的模具中,然后放入烤箱中进行第二次发酵。烤箱发酵要注意放一大碗热水,湿度和温度后发酵会非常快!
9。面团二次发酵完成,上蛋液
10。烤箱提前10分钟预热,将裹着蛋液的吐司放入150度的烤箱,130度烤25分钟。在烘烤过程中,发现表面的颜色已经上升,并被锡纸覆盖。还剩 5 分钟,我将温度设置为 150 度
11.烤再烤
12.用刮刀轻轻刮膜,轻松拖膜
现在,很多人都不会做饭。毕竟餐饮业很发达,基本可以满足我们的饮食需求。如果你有一定的爱好,试着用豆沙和吐司做汤。

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