对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭，因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道，外面食物中的油盐严重超标，长期食用会导致大病。为了预防疾病，我们必须学会自己做饭和吃饭。现在，小编就为大家介绍一下紫薯黄瓜圈的做法。
1。紫薯洗净去皮，切成小块备用
2。将紫薯丁用保鲜膜包好，放入蒸锅中，中火蒸20分钟。
3。蒸好的紫薯加热后，加入糖，搅拌均匀，磨成紫薯泥
4。紫薯泥过筛成更细腻的紫薯泥
5。黄瓜洗净，去头去尾，切成2厘米长的段
6。用花模在黄瓜段中间挖一个空腔
7。将紫薯泥小心地填入花心并压实
8。把酿好的黄瓜切成合适的粗细就可以了
有了紫薯黄瓜环的完整分步方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你会为自己的“表现”而欣喜若狂。
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