姚姥爷食疗养生膏方

彩椒玉米的做法

现在生活压力很大,很多朋友都患有各种疾病,所以有些疾病和我们平时的饮食有很大关系!所以,想要健康,第一步就是吃健康美味的食物,那么今天就和小编一起来学习一下甜椒玉米的做法吧!

1。准备好图中的材料。将玉米棒、青椒、红辣椒、大葱和姜洗净。

2。青椒和红椒切成小块(玉米大小),葱切碎,姜切碎。

3。将玉米粒去皮并放在盘子上。

4。在玉米中加入 1/2 汤匙玉米淀粉和少许盐。

5。搅拌均匀。

6。平底锅烧热油,加入玉米,炸至金黄色。

7。搁置。

8。平底锅烧少许油,加入青椒、红椒、姜、葱花爆香。

9。倒入玉米,搅拌均匀。

10。加入少许糖搅拌均匀。

11.翻炒均匀,装盘,即可上桌。

烹饪不再是女性专属。作为一个男人,你也可以尝试为你的妻子和孩子做一个简单的甜椒玉米。




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