您的孩子喜欢您的食物吗？相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜，容易导致偏食和厌食，极大地影响他们的身心发育。所以，为了孩子的健康，你应该向我学习如何制作蒜香鱿鱼
1.1 锅中加水烧开，将鱿鱼倒入锅中焯水，立即捞出沥干。
2.2准备食材，用花刀将鱿鱼切好，洋葱和辣椒切小块。
3.1 将切好的葱姜片放入锅中炒香。
4.2 另一锅烧热适量油，加入蒜末辣椒酱翻炒片刻。
5。加入鱿鱼翻炒几下，然后加入酱油和料酒翻炒均匀。
6。将辣椒和洋葱加入锅中，搅拌均匀。
7。加入盐和鸡精调味，最后撒上一些烤肉串调味料翻炒均匀。
8。取出托盘。
可能你以前没吃过蒜蓉辣椒酱炸鱿鱼，也不会煮。现在跟随你的心，学习快速烹饪这道菜。要知道，当你完成时，那种成就感和快乐感真的很令人欣慰。
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