姚姥爷食疗养生膏方

肉末三亩地的做法

健康美味的食物当然离不开精湛的厨艺。今天给大家介绍一下三亩肉末的做法。通过学习,我想每个人都可以提高自己的厨艺,同时又可以吃到营养美味的食物,快来看看吧!

1.12 准备食材

2.21 将所有材料洗净,毛豆和玉米粒沥干,胡萝卜切成毛豆大小的方块,青椒切碎备用

3.1 毛豆快熟了,把胡萝卜煮一会儿

4.2锅里放水,把毛豆煮开,加少许盐

5。将水倒入容器中以备后用

6。锅内倒入适量橄榄油,加热至60%,然后加入肉末炒香

7。倒入青椒翻炒均匀

8。然后倒入玉米粒翻炒片刻

9。最后倒入煮好的毛豆,翻炒胡萝卜

10。加盐,用鸡粉调味,煮熟

11.开胃了吗

你一定厌倦了你长期的外卖生活。既然已经掌握了三亩肉末的做法,那我一定要去厨房亲眼看看。相信你对这道菜的不同理解,一定会做出世界上最美的味道。




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