姚姥爷食疗养生膏方

蒜蓉虾仁炒丝瓜的做法

健康的饮食可以延年益寿,那么如何用“吃”来延年益寿呢?你仍然必须自己做。现在,我将首先介绍大蒜虾炒丝瓜的做法。

1。丝瓜去皮、去壳、洗净、切块

2。把虾泡在水里一点,沥干

3。切碎的蒜瓣,切碎的大葱

4。用平底锅爆香蒜末

5。加入虾仁翻炒两分钟

6。倒入丝瓜煸炒,加少许盐和糖,继续翻炒三分钟,撒上葱花

7。装锅

蒜茸虾仁炒丝瓜,做起来并不复杂。我相信你应该仔细阅读上面的内容,你应该从中有所收获。当然,如果你想尝尝你的手艺,试试看吧。




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