我们常说，病从口出，这是真的。很多疾病都是这样的。我们平时不注意饮食，所以不能一直在外面吃饭。我们可以自己做饭。下面小编就给大家介绍一下栗子烧豆腐。
1。主要成分。
2。栗子在沸水中煮5分钟，去皮，切成两半。
3。把豆腐切成小块。
4。苦瓜切小块，葱切丁，姜切片。
5。将豆腐放入锅中煎至金黄色，备用。当然，也可以油炸。
6。用平底锅将姜、葱和豆豉炒香。
7。加入豆腐和栗子，稍微炒一下。
8。加入半碗清汤，加入胡椒粉、酱油、糖和鸡精，小火炖5分钟。
9。待煮汁收干后，加入苦瓜，炒两分钟。
健康的饮食会带来强壮的身体。今天给大家介绍的栗子烧豆腐是一种健康食品。如果你有时间，自己做。
微信扫码添加客服