很多朋友经常因为工作压力而忽略吃饭，食欲不振。你不妨去厨房做一个美味的番茄棒。体验烹饪的乐趣，增加食欲，吃得更健康，更自信。接下来，跟我一起去厨房做吧！
1。盐水和稍软的面团，揉一会儿。
2。将面团擀开，两面抹少许油
3。切条
4。用油擦圆棒
5。密封保鲜膜
6。准备调味品
7。把西红柿切成小块
8。炒番茄汁。大火倒入70%的油，放西红柿，加盐、五香粉、胡椒粉、酱油炖煮，锅内加入味精。
9。炸完面条醒了，拉一根棍子试试看
10。初学者可以一根一根拉，不怕粘在一起，锅里有油就搅拌一下
11.煮三分钟左右，加入青菜，再煮十秒
12.倒入果汁，搅拌均匀
感谢您阅读本文并与您一起学习如何制作番茄棒。和你分享食物是我最大的快乐。
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