姚姥爷食疗养生膏方

春笋焖鸡块的做法

人生不长也不短,每一天的生活都离不开吃。吃得好,心情就会好;如果心情好,身体自然会更健康。当然,这种养生的前提是自己做饭吃,那么,跟着小编一起来学习一下春笋鸡块的做法吧。

1。备用芦笋。

2。鸡备用。

3。姜、蒜、胡椒、八角、月桂叶、肉桂供使用。

4。笋去皮,去掉老梗,切成片,焯水。

5。沥干水以备后用。

6。把鸡肉切成大块。

7。焯水后备用。

8。平底锅烧热油,加入少许糖翻炒,然后加入鸡块。

9。炸好后加入适量料酒、生油和老抽。

10。翻炒均匀,加入步骤3的配料。

11.翻炒至香,加入适量辣椒酱。 ,

12.倒入焯过水的竹笋。

13.翻炒均匀,加入适量的水。

14。用小火煮,使鸡肉嫩滑入味。

15。把汁沥干,加点盐。

至此,春笋焖鸡的菜谱就完成了。然后,您接下来需要做的就是走进厨房并实现它。




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