今天癌症肆虐,你害怕吗?为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近?饮食因素起决定性作用。所以,要远离癌症,首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布,你需要在家里自己动手。给大家介绍一下老白菜粉。
1。将卷心菜一块一块洗干净,切成2厘米左右的方块。
2。粉丝提前用水泡好,放入沸水锅中煮1分钟再吃,再炖一会,用冷水冷却,捞出备用
3。锅烧热,加入食油(如果是肉,先把肉片炸出油),油热后,加入白菜、干辣椒、葱花、姜末继续翻炒。
>4。直到白菜稍微变软
5。然后放入粉丝,倒入酱油和胡椒粉,快速翻炒均匀
6。然后加入醋、盐和少许糖(你尝不出甜味,只是为了提高新鲜度),撒上蒜末,翻炒均匀,即可上桌。
很多家庭主妇都在为今天吃什么而发愁,所以今天先别着急,看来小编今天的介绍,赶紧把这个新学的老厨师白菜粉端上桌吧!

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