确实，吃是一种福气，因为吃与我们的健康直接相关。吃得好，你的身体就会好的。而且一年四季都在外面吃饭，一定不能吃好，自然是不健康的。所以为了改变这一切，你现在需要和我一起学习五彩水竹功法。
1。胡萝卜去皮切丝，青红椒洗净切丝备用
2。木耳用冷水浸泡1小时后，洗净表面的杂质，去掉根部，切丝备用
3。去掉水竹的外皮，切成丝。金针菇洗净切小块备用
4。锅内放少量油，油温70%左右时，加入胡萝卜丝翻炒，再倒入水和竹丝，翻炒均匀
5。加入木耳丝、青红椒丝、金针菇炒5分钟
其实做饭没那么难。只要认真按照步骤，一定能做出餐厅般的美食。快来制作五颜六色的睡莲吧
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