健康的饮食可以延年益寿，那么如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下香鲫鱼的做法。
1。把鲫鱼清洗干净，去掉鱼鳞和内脏，在鲫鱼表面划几刀！将盐均匀涂抹在表面和胃部15分钟
2。姜蒜片！两片姜，两片大蒜切碎！把红辣椒切碎！把葱切碎！切碎的洋葱叶！
3。鲫鱼肚里放葱姜蒜
4。火锅里放植物油，能把鲫鱼淹没一半！提起鲫鱼的尾巴，在表面撒上一层干淀粉，直到粉末不脱落，然后在油锅中煎3到5分钟
5。开火！鲫鱼就可以使用了！锅底留三勺油，放入姜末、蒜末、辣椒粒、豆瓣酱、白糖炒香，加一小碗水烧开
6。加入盐、鸡精、味精、酱油调匀！将鲫鱼盖上盖子大火煮一分钟，然后打开锅盖将鲫鱼翻过来盖上锅盖煮一分钟
7。把鲫鱼捞起来放在盘子里！将一茶匙干淀粉和葱叶放入汤锅底部调匀，浇在鲫鱼上！
不知道今天分享的香鲫鱼食谱合不合你的口味。如果你喜欢，请试一试，你的厨艺一定会提高。
微信扫码添加客服