如果您已婚并有孩子,您是否注意到您的孩子经常挑食。厌食症。您是否担心这会影响他们的成长和发展?作为家长,你应该怎么做?其实只要换个花样,就能做出好吃的。那么,就让小编来给大家介绍一下蚝油香菇肉片的做法吧。
1。香菇去蒂,用米水浸泡10分钟,冲洗两次,挤干水分,待用
2.1 瘦肉切片,加适量盐,拌入蚝油和生粉,腌制入味
3.2 香菇如图切成薄片备用
4.12 蔬菜和青椒切丝,大蒜和大葱切片备用!
5.21锅内倒入适量油,放入蒜片和肉末翻炒
6。然后加入葱花,倒入少许酱油上色
7。然后倒入切好的香菇继续翻炒
8。炒香菇,它们会很快变软。这时候加入适量的盐和糖继续翻炒
9。然后加入青椒翻炒
10。青椒煮熟后,加入适量蚝油翻炒均匀,即可出锅……
11.这是蚝油蘑菇片的成品图。有没有胃口...
身体的健康和营养的吸收应该从口腔开始,还等什么,今天就跟着小编的介绍,尝试做美味的菜肴吧!

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