人们经常抱怨压力大、饮食不规律、处于亚健康状态。其实我休息的时候自己学做饭,周末休息的时候犒劳自己。我们先来介绍一下冬瓜蛤蜊排骨汤。如果你有时间,你必须自己做。
1。冬瓜切成1.5cm厚的块,水烧开后放入锅中
2。加姜
3。大火烧开后,加入排骨,待汤再次沸腾后再炖一个小时。
4。把蛤蜊洗干净备用
5。炖了一个小时,冬瓜已经从白色变成了一点半透明,排骨有味道。转大火,倒入蛤蜊,加盐
6。蛤蜊打开后,加入香菜并立即关火
7。清甜爽口的冬瓜蛤蜊排骨汤就做好了。
冬瓜蛤蜊汤不难理解,但做好却不是一件容易的事,需要我们自己的关注和勤奋的练习。

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