姚姥爷食疗养生膏方

莲藕花生汤的做法

你吃的病不能买回你的生命。如果你看懂了这句话,你还敢到处吃吗?虽然有良心商家,但大多没有。所以为了保命,回家自己动手吧。而现在,就让小编来教大家做莲藕花生汤吧。

1。莲藕和胡萝卜去皮。

2。花生洗净,莲藕和胡萝卜切丁,姜切片,大葱切片。

3。热锅,倒入适量油(不要太多),将姜片和胡萝卜炒香,下胡萝卜素炒香。

4。倒入莲藕翻炒片刻。

5。加入适量的水,倒入高压锅中。

6。将花生倒入高压锅,加入葱花,加盐,少许料酒,炖20分钟。

7。把青葱剪掉,把青葱和味精从锅里洒出来。

看完上面关于莲藕花生汤的介绍,你就迫不及待想尝尝了。因此,当您拥有最新和最完整的记忆时,请前往厨房并学习制作它。当然,大多数人不可能一蹴而就。但是一次又一次地尝试,您绝对可以享受食物的“甜味”。




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