现在的生活和工作都很忙碌，压力也很大。很多人不注意饮食规律，就会导致各种疾病。掌握一两道健康菜肴，不仅可以享受美食，还可以补充身体的营养。 ，让我们的身体更健康。下面就和小编一起来学习一下干肉馅饼的做法吧。
1。准备干蔬菜。
2。干菜用温水浸泡2小时。
3。清洗前腿以备后用。
4。大蒜剁碎，用绞肉机把前腿肉磨成泥（不用绞肉机也可以用手剁，虽然麻烦一点，但是肉最好用手打成泥），晾干蔬菜浸泡，洗净切碎备用。
5。用盐、酱油、鸡汤、玉米淀粉和蒜末将肉泥腌30分钟。
6。锅内热油，放入蒜末炒香，加入干菜，加少许盐，生抽，翻炒2分钟。关火，准备使用。
7。把腌好的肉和炒好的蔬菜搅拌均匀，放在一个大碗里。
8。取高压锅，加两碗水，放在三角蒸架上，将蔬菜干肉饼放在蒸架上，用筷子在肉饼上戳几个洞，盖上盖子，开中火，把锅调低蒸汽15分钟。
9.15 分钟后，关火。出锅后，打开盖子，干菜就做好了！
10。将蔬菜饼从高压锅中取出，取一个盘子，盖上一大碗蔬菜饼，然后将它们倒置。
11.把大碗拿出来，干菜饼就出来了，用香菜装饰一下就可以上桌了！
身体的健康和营养的吸收应该从口腔开始，还等什么，今天就跟着小编的介绍，尝试做美味的菜肴吧！
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