健康是一种心态，要求我们从生活中最基本的方面开始，例如饮食。那么，现在就来介绍一下猪蹄炖牛腩萝卜的做法。
1.12 牛腩飞水，然后冲洗掉血迹；
2.21 将牛腩切成厚片，沥干水分；将生姜刮平；萝卜去皮，用滚刀切成厚块；
3.1 加入约100克竹侯酱；
4.2 高压锅加热，加油，爆香姜片；
5。翻炒出香味；
6。加入牛腩翻炒2分钟；
7.12 加入约1000ml热水；
8.21 放入调味袋；
9。盖上压力锅的盖子，按下按钮，锁住锅体，转中小火煮30分钟；够了）
10。把萝卜从水里拿出来放在一边；
11.30分钟后关火，看到锅盖上的红点浮在上面，说明锅内有压力，此时不要开盖等待冷却；
12.看盖子下沉的红点，说明盖子可以打开；
13.放飞后加入萝卜，再加入竹侯酱80克左右；
14。盖上高压锅自带的玻璃盖，中火炖15分钟；
15。撒上洋葱片，尝一尝，大功告成。
16。趁热吃，蘸辣酱更入味。
健康的饮食可以带来强壮的身体。今天就给大家介绍一下猪蹄炖牛腩萝卜，是一种健康食品。如果你有时间，自己做。
微信扫码添加客服