食物对我们的身体至关重要，也是我们生活中不可或缺的一部分。良好的饮食可以延年益寿。相反，不良的饮食习惯会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学会做饭，我会向你介绍新鲜美味的花环。
1.1 洋葱切丝，大蒜切碎
2.2 将蛤蜊在水、少许盐和香油中浸泡两三个小时，吐出沙子，用水洗净
3.1 锅中放入适量油和干辣椒爆香，然后加入大蒜和洋葱翻炒，加几滴辣椒油
4.2 干辣椒切成小圆
5。把锅烧开，加点盐，然后把蛤蜊倒进有盖的锅里煮
6。煮至蛤蜊完全打开，然后转小火炖两三分钟
7。出锅！
今天给大家介绍这款简单、营养、新鲜、美味的六十。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭，让一家人吃得健康快乐！
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