姚姥爷食疗养生膏方

土芹小鱼干的做法

每个人都想有一份稳定的工作,一份不错的收入,最后一个幸福的家庭。这样的生活是完美的。但要完美,你需要有一个健康的身体才能享受。为了您的健康,请经常在家做饭和吃饭。如果做不到,那就跟着小编一起来学习干芹菜小鱼的做法吧。

1。将干鱼浸泡在水中约1-2小时

2。取出鱼头,撕下少量内脏,清洗干净

3。芹菜切块

4。葱姜丝、红辣椒斜切、大蒜切丁

5。用厨房纸擦干鱼

6。平底锅烧热油,放入鱼干炒至黄色

7。两面煎熟后取出备用

8。把其他调味料放在一个小碗里,做成一碗酱

9。锅里放油,加入干红辣椒和胡椒粉炒香,再爆香蒜和姜

10。加入鱼干,再加入碗汁

11.中小火翻炒几分钟,让鱼干入味

12.最后加入芹菜、红辣椒、大葱翻炒一分钟左右,然后大火捞出汁

每天外出吃饭,不仅是浪费金钱和时间,更是对健康的“浪费”。所以掌握了芹菜干和鱼干的做法后,如果自己能做到,就可以过上更健康的生活。




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